Genel halk genellikle fruktozu meyve ile ilişkilendirir. Fruktoz meyvedeki karbonhidratın ...

Fruktoz vs. glikoz? Vücutta yağ biriktirmek ve insülin duyarlılığımızı azaltmak söz konusu...

Diabetes mellitus (DM), insülin sekresyonundaki, insülin etkisindeki veya her ikisindeki k...

Fruktoz, karbonhidratın en basit şekli olan bir monosakkarittir. Adından da anlaşılacağı g...

Kortizol, glukokortikoidler olarak bilinen bir steroid hormon ailesine ait bir hormondur. ...

İnsülin, genellikle yemekten sonra kan şekerindeki artışa yanıt olarak pankreas tarafından...

5 fincan kahve ve 81 gram şekerle geri dönmek ister misin? Vay canına! Enerji içeceği zama...

Tatlandırıcılar, gıda ürünlerinin lezzetini ve raf ömrünü artırmak için kullanılan maddele...

Bazı insanların neden bir kilo almadan bir kilo muz yiyebildiğini merak ettiniz de, sadece...

Kan şekeri yönetimi, hipoglisemiden tam gelişmiş diyabete kadar her şeyi önlemek için önem...

Karbonhidratların sağlığınızı ve performansınızı nasıl etkileyebileceğine dair temel bilgi...

Bu çok eski bir tartışma: tatlı ve normal patates. Maksimum sağlık için hangisini yemelisi...

Diyabet tedavisine yardımcı olmak için tarçın kullanımı tartışmalıdır. Tarçın kişinin kan ...

Glikoz, insan vücudunun birincil yakıtıdır. Vücudumuza güç sağlamak için gereken enerjiyi ...

Aşırı tuz ve şeker alımı, çeşitli kronik hastalıklara yakalanma riskinin artışıyla ilişkil...