Çay, dünyanın en popüler içecekleri arasındadır. Taze veya kurutulmuş Camellia sinensis ya...

Uyumakta veya uykuyu sürdürmekte zorluk çeken yetişkinlerin %10-30'u arasındaysanız, daha ...

Karaciğer bir organın güç merkezidir. Protein, kolesterol ve safra üretmekten vitaminleri,...

Bazı insanlar bu içeceğin bir dizi sağlık yararı sağladığını iddia ediyor. Birçoğu onu soğ...

Çoğu yetişkin gibiyseniz, muhtemelen ara sıra bir fincan kahve veya çayın tadını çıkarırsı...

Susadığınızı veya susuz kaldığınızı hissettiğinizde, ferahlatıcı bir içeceğe ulaşmak sağdu...

Çay, her gün yüz milyonlarca insanın keyif aldığı bir içecektir. Aslında sudan sonra dünya...

Çay, beyninizi uyarıcı etkileri olan 4 madde içerir. En iyi bilineni, kahve, alkolsüz içec...

Özellikle yatmadan önce sıcak bir fincan çay kadar rahatlatıcı çok az şey vardır. Bazı tür...

Siyah çay, kalp ve bağırsak sağlığının iyileştirilmesi, "kötü" LDL kolesterolün ...

Matcha, Camellia sinensis bitkisinden elde edilen toz yeşil çaydır ve çoğunlukla Japonya'd...

Kelebek bezelye veya mavi bezelye çayı olarak da bilinen mavi çay, Güney Asya'ya özgü bir ...

Pek çok meyve gibi muz da yaşlandıkça olgunlaşmaya devam eder. Bu besleyici meyvenin deris...

Kombucha kültürü, selülozla kaplı bir maya ve bakteri topluluğudur. Genellikle büyük bir g...

Günümüzün tıp dünyasında genellikle kötü adam olarak yapılır. Ancak kolesterol vücutta öne...