Muhtemelen en sağlıklı yaşamınızı sürdürmek için “yüksek oranda işlenmiş gıda” alımınızı a...

Kahve söz konusu olduğunda, çoğu insanın bir içki seçeneği vardır. Bazı insanlar için buzl...

Polikistik over sendromu (PCOS), doğumda kadın olarak atanan kişilerde en sık görülen endo...

Betain veya betain susuz olarak da adlandırılan trimetilglisin (TMG) vücudunuzun kendi baş...

Selüloz, bir bitkinin hücre duvarlarının bir parçası olarak meyvelerde, sebzelerde ve diğe...

Neden karbonhidratları saymalısın? Şeker hastalığınız olduğunda ne kadar karbonhidrat yiye...

Açlık ve iştah, her birimizin oldukça iyi bildiği bir şeydir. Çoğunlukla, bu biyolojik sür...

Arada bir muhtemelen şişkinlik hissetmişsinizdir, bu da bağırsaklarınızda gaz sıkışması ve...

Glukozamin, vücudunuzda doğal olarak oluşan bir bileşiktir. Kimyasal olarak, bir amino şek...

Aşırı yorgun hissediyorsanız veya az enerjiniz varsa, yalnız değilsiniz. Yorgunluk, uyku e...

Kısa zincirli yağ asitleri, bağırsaklarınızdaki dost bakteriler tarafından üretilir. Aslın...

Karaciğer bir organın güç merkezidir. Protein, kolesterol ve safra üretmekten vitaminleri,...

Daha önce sinüzit ile uğraştıysanız, etkili ve hızlı çözümler bulma arzusunu muhtemelen an...

Yaygın bir demans türü olan Alzheimer hastalığı, ABD'de önde gelen on ölüm nedeninden biri...

Sonbahar kaygısı, bazı insanların sonbahar aylarında hissetmeye başladığı kaygıdaki yıllık...