Süt 101: Besin Değerleri ve Sağlık Etkileri
EKİM 24
Süt 101: Besin Değerleri ve Sağlık..

Süt, memelilerin meme bezlerinde, yaşamlarının ilk aylarında yeni doğan bebeklerini beslem...

Tuz: Sağlıklı Mı Sağlıksız Mı?
EKİM 22
Tuz: Sağlıklı Mı Sağlıksız Mı?..

Sağlık kuruluşları uzun süredir tuzun tehlikeleri konusunda teyakkuz halinde. Fazla tuz al...

Yüksek Tansiyon İçin En İyi 17 Gıda
EKİM 04
Yüksek Tansiyon İçin En İyi 17 Gıd..

Hipertansiyon veya yüksek tansiyon, kalp hastalığı için en yaygın önlenebilir risk faktörü...

Başın Üzerindeki Ağrı Ne Anlama Gelir?
AĞUSTOS 19
Başın Üzerindeki Ağrı Ne Anlama Ge..

Başın tepesindeki ağrı, gerilim tipi baş ağrısı ve migren dahil olmak üzere çeşitli farklı...

Yüksek Tansiyon Hakkında Her Şey
TEMMUZ 19
Yüksek Tansiyon Hakkında Her Şey..

Evinizdeki su borularını düşünün. İçlerindeki basınç suyun lavabolara, küvetlere ve yıkayı...

Ağırlık Kaldırmanın Kan Basıncını İyileştirmeye Etkisi
TEMMUZ 19
Ağırlık Kaldırmanın Kan Basıncını ..

Düzenli bir ağırlık antrenmanı programı, orta yaşlı hipertansif erkeklerde kan basıncını d...

Bergamot Yağı Ve Faydaları
TEMMUZ 02
Bergamot Yağı Ve Faydaları

Bergamot esansiyel yağı, tıbbi ve kozmetik amaçlı kullanılan doğal bir üründür. Faydaları ...

Keten Tohumlarının Hipertansiyon Üzerindeki Derin Etkisi
MAYIS 25
Keten Tohumlarının Hipertansiyon Ü..

Meat Science dergisinde yakın zamanda yayınlanan bir makale, et tüketimini kalp hastalığı ...

Wakame Yosun Salatasının Tansiyona Faydaları
MAYIS 24
Wakame Yosun Salatasının Tansiyona..

Deniz yosununu, en konsantre diyet kaynağı olduğu iyot gibi tüm besin mineralleri açısında...

Yumuşacık Bir Ten İçin Kenevir Tohumu Yağı
MAYIS 13
Yumuşacık Bir Ten İçin Kenevir Toh..

Cilde ve saçlara faydaları ile ön plana çıkan yağlardan biri de kenevir tohumu yağı. Yakın...

Koka Yaprağı Çayı Ve Sağlığa Şaşırtıcı Yararları
NİSAN 24
Koka Yaprağı Çayı Ve Sağlığa Şaşır..

Mate olarak da bilinen koka yaprağı çayının kahveye benzer uyarıcı etkileri vardır. Aynı z...

Tansiyonunuzu Doğal Olarak Nasıl Düşürebilirsiniz?
NİSAN 02
Tansiyonunuzu Doğal Olarak Nasıl D..

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre yaklaşık %32 veya 3 Amerikalıdan 1'inde...

Magnezyum Yüksek Tansiyon İçin Doğal Bir Tedavi
MART 21
Magnezyum Yüksek Tansiyon İçin Doğ..

Yüksek tansiyon veya hipertansiyon, yaklaşık 73 milyon Amerikalıyı etkileyen oldukça yaygı...

Yüksek Tansiyona Karşı Kereviz Tohumu
MART 28
Yüksek Tansiyona Karşı Kereviz Toh..

Kereviz tohumu günümüzde insanların pek de aşina oldukları bir gıda değildir. İster inanın...

Her Gün Ananas Yemenin 8 Yararı
MART 17
Her Gün Ananas Yemenin 8 Yararı

Ananas tükettiğiniz zaman bol miktarda vitamin mineral ve lif alırsınız. Bunlar vücut sağl...