Avokado, tropikal yaprak dökmeyen ağaçlarda yetişen armut biçimli meyvelerdir. Genellikle ...

Folik asit, B9 vitamininin sentetik formudur ve sadece vitamin takviyelerinde ve bazı güçl...

Patates, patates bitkisi Solanum tuberosum'un köklerinde yetişen yeraltı yumrularıdır. Bu ...

B vitaminleri, vücudunuzda birçok önemli rol oynayan bir besin grubudur. Çeşitli gıdalarda...

Folat eksikliği, gelişmiş ülkelerde en yaygın vitamin eksikliğidir ve nöral tüp kusurları ...

Uyku araştırmalarında bir numaralı soru “Neden uyuyoruz?” ardından “Ne kadar uykuya ihtiya...

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine göre, en iyi 10 katilimizin hepsinin oranları, bir...