Folyoda Izgara Limon Dilimli Somon Tarifi

19 Ekim 2022

Folyo tarifindeki bu kolay ızgara somonun hafta içi akşam yemeği rotasyonunuzda düzenli olacağına bahse girmeye hazırız. Folyoda balık pişirmek onu süper nemli tutar, ayrıca balıkların ızgaraya yapışması konusunda endişelenmenize gerek yoktur. Tereyağı, limon biberi ve taze maydanoz, bu çok yönlü ana yemek için lezzetleri canlandırıyor. 30 dakikadan daha kısa sürede hazır olan sağlıklı bir akşam yemeği için balık paketlerinin yanında kuşkonmaz, kabak ve mısır gibi bazı sebzeleri pişirin.

Malzemeler:
• 4 derili somon filetosu
• 2 yemek kaşığı tuzsuz tereyağı
• 1 çay kaşığı limon biberi
• ½ çay kaşığı tuz
• 8 ince dilim limon (1 limondan)
• 4 dal düz yapraklı maydanoz

Yapılışı:
• Izgarayı orta yüksekliğe (200 derece) önceden ısıtın.
• 4 folyo kareyi bir çalışma yüzeyine tek bir katman halinde yerleştirin; pişirme spreyi ile kaplayın.
• 1 somon filetosunu derisi alta gelecek şekilde her birinin ortasına yerleştirin.
• Her filetoyu 1 1/2 çay kaşığı tereyağı, 1/4 çay kaşığı limon biberi, 1/8 çay kaşığı tuz, 2 limon dilimi ve 1 maydanoz sapı ile doldurun.
• Sıkıca kapatmak için her bir folyo paketin kenarlarını birbirine kıvırın.
• Paketleri ızgaraya yerleştirin; üzerini örtün ve balıklar çatalla kolayca pul pul dökülünceye kadar 8 ila 10 dakika ızgara yapın.

Afiyet olsun.

Makalemizi emojilerle desteklemeyi ve yorum yapmayı unutmayınız.

Bu içeriğe emojiyle tepki ver.