Yeşil Otlar ve Narenciye ile Tavuk Yahni Tarifi

13 Eylük 2022

Bu lezzetli tavuk yahnisi geleneksel olarak İran'da çok yaygın olan ekşi portakallarla yapılır - eğer onları bulursanız, burada adı geçen narenciye yerine iki portakalın suyunu kullanın. Lezzetli ıspanak sosuyla eşleştirmek için pirinçle servis yapın.

Malzemeler:
• 3 su bardağı su
• ½ su bardağı sarı bezelye, durulanmış
• 1 ½ çay kaşığı öğütülmüş biber
• 1 ¼ çay kaşığı tuz
• 1 çay kaşığı öğütülmüş zerdeçal
• 6 kemikli tavuk budu, derisi alınmış
• ¼ su bardağı sızma zeytinyağı
• 1 büyük soğan, doğranmış
• 3 su bardağı iri kıyılmış taze kişniş
• 2 su bardağı paketlenmiş taze maydanoz
• 3 diş sarımsak
• 8 su bardağı ıspanak, doğranmış
• 2 yemek kaşığı kuru nane
• 1 portakal, 2 limon ve 2 misket limonu suyu
• 2 büyük yumurta

Yapılışı:
• Orta boy bir tencerede suyu ve bezelyeyi birleştirin; yüksek ateşte kaynatın.
• Bir kaynatıcıyı sürdürmek için ısıyı azaltın ve sadece yumuşayana kadar 30 ila 40 dakika pişirin.
• Bir kevgir içinde bir kasenin üzerine boşaltın, pişirme sıvısını saklayın.
• Bu arada, 1 çay kaşığı biber ve tuzu zerdeçal ile küçük bir kapta birleştirin.
• Tavuğun her iki tarafını baharat karışımı ile serpin. Orta-yüksek ateşte büyük bir tavada yağı ısıtın.
• Tavuğu ekleyin ve bir kez çevirerek kızarana kadar toplam 10 ila 12 dakika pişirin. Bir tabağa aktarın.
• Isıyı orta dereceye düşürün ve soğan ekleyin; 10 ila 15 dakika çok yumuşak ve altın rengi olana kadar ara sıra karıştırarak pişirin.
• Kişniş, maydanoz, sarımsak ve 3 yemek kaşığı bezelyeyi mutfak robotunda karıştırın.
• Çoğunlukla pürüzsüz olana kadar işleyin, gerektiğinde kenarları kazıyın.
• Tavaya ıspanak ve nane ekleyin; Ara sıra karıştırarak, ıspanak tamamen soluncaya kadar 3 ila 5 dakika pişirin.
• Ayrılmış pişirme sıvısını ekleyin ve kızaran parçaları kazıyarak 1 dakika pişirin.
• Kalan bezelye, 1/2 çay kaşığı biber ve 1/4 çay kaşığı tuz ile birlikte kişniş karışımını karıştırın.
• Tavuğu sosun içine sokun ve orta-yüksek ateşte kaynatın. Isıyı en aza indirin, örtün ve 30 dakika pişirin.
• Tavukları bir tabağa aktarın.
• Sosa portakal, limon ve limon suyu ekleyin.
• Orta boy bir kapta yumurtaları çırpın.
• Yumurtalara 1 su bardağı sosu ekleyin ve iyice karışana kadar çırpın.
• Yumurta karışımını tavaya geri koyun ve ara sıra karıştırarak çok kalın olana kadar 5 ila 10 dakika pişirin.
• Tavuğu tavaya geri koyun ve sıcak olana kadar yaklaşık 5 dakika daha pişirin.

Afiyet olsun.

Makalemizi emojilerle desteklemeyi ve yorum yapmayı unutmayınız.


Bu içeriğe emojiyle tepki ver.


Etiket: Tavuk Narenciye

Yorumlar (0)

Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!

Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!

Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!

Sizin için Seçtiklerimiz:

Karnabahar Pirinç Doldurulmuş Biber Tarifi
Karnabahar Pirinç Doldurulmuş Biber Tarifi

Karnabahar "pirinci" için beyaz pirinci değiştirerek geleneksel dolmalık biberlerin kalorilerini ve karbonhidratlarını azaltın. Karnabahar doyurucudur ve pişirme sırasında lapa dönüşmez.

Karnabahar "pirinci" için beyaz pirinci değiştirerek geleneksel dolmalık biberlerin kalorilerini ve karbonhidr...

Fırında Kıymalı Sebze Dizmesi Tarifi
Fırında Kıymalı Sebze Dizmesi Tarifi

Fırında kıymalı sebze dizmesi hem çok doyurucu hem besleyici hem pratik hem de oldukça hafif bir güzellik. Patatesle kabağın nefis birlikteliği, kavrulmuş kıymalı sosla buluyor ve üstüne de sütlü bir karışım gezdiriyorsunuz.

Fırında kıymalı sebze dizmesi hem çok doyurucu hem besleyici hem pratik hem de oldukça hafif bir güzellik. Patatesle kab...

Enginar Çorbası Tarifi
Enginar Çorbası Tarifi

Enginarın besleyiciliğini bir de çorbasında deneyelim dedik ve mutfağa girdik. Siz de bu tarifi çok seveceksiniz.

Enginarın besleyiciliğini bir de çorbasında deneyelim dedik ve mutfağa girdik. Siz de bu tarifi çok seveceksiniz.