Kakaolu Yulaf Topları Tarifi

27 Mayis 2021

Dukan diyetinden tanıdığımız yulaf kepeği, sadece diyetlerde değil, günlük hayatta da rahatlıkla kullanabilir aslında. Özellikle şekersiz beslenenlere hurma, fındık ve kakaoyla birleşip şahane bir atıştırmalık alternatifi haline geliyor.
Tatlı tüketimine dur diyebilmek ya da bir nebze olsun nefsinizi köreltmek isterseniz bu minik toplar tam sizlik.


Kakaolu Yulaf Kepeği Topları İçin Malzemeler
• 7 adet hurma
• 3 adet gün kurusu kayısı
• 1 adet küçük boy muz
• 2 çay bardağı yulaf kepeği
• 4 yemek kaşığı dövülmüş fındık(kavrulmamış)
• 1 tatlı kaşığı kakao
• 20 gram şekersiz çikolata
• 2 yemek kaşığı süt
• 2 çay kaşığı tarçın


Kakaolu Yulaf Kepeği Topları Tarifinin Pişirme Önerisi
Tatlandırmak için içerisine farklı kuru meyveler, bal, pekmez ya da agave şurubu ilave edebilirsiniz.


Kakaolu Yulaf Kepeği Topları Nasıl Yapılır?
• Hurmalarınız çok kuruysa işe hurmaları yumuşatarak başlayın.
• Bir kasenin içine hurma ve sıcak suyu koyun. Yaklaşık 6-7 dakika beklettikten sonra suyun içinden çıkarın.
• Yumuşayan hurmaların çekirdeklerini çıkarın.
• Günkurusu kayısıları minik minik doğrayın.
• Çikolatayı eritin.
• Hurma, muz, süt ve kayısıları rondodan geçirin.
• Ardından içerisine yulaf kepeği, tarçın ve kakao ilave ederek birkaç kez daha rondoyu çalıştırın.
• Son olarak içerisine fındıkları ekleyerek bir kaşık yardımıyla birbirine yedirin.
• Elinizi hafifçe ıslatın ve hazırladığınız harçtan minik parçalar alarak yuvarlayın.
• Tüm harca bu işlemi uygulayın ve bittikten sonra bir tabağa alın ve buzdolabında soğumaya bırakın. Birkaç saat sonra çıkarıp afiyetle yiyin.

Afiyet olsun.

Makalemizi emojilerle desteklemeyi ve yorum yapmayı unutmayınız.


Bu içeriğe emojiyle tepki ver.


Etiket: Kakao Yulaf Hurma

Yorumlar (0)

Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!

Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!

Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!

Sizin için Seçtiklerimiz:

Cevizli Hurma Topları Tarifi
Cevizli Hurma Topları Tarifi

Canınız tatlı istediğinde kolayca yapabileceğiniz sağlıklı bir tatlı atıştırmalık tarifi sizlerle.

Canınız tatlı istediğinde kolayca yapabileceğiniz sağlıklı bir tatlı atıştırmalık tarifi sizlerle.

Havuç Tarator Tarifi
Havuç Tarator Tarifi

Yemeklerinize eşlik edecek pratik ve lezzetli havuçlu tarator tarifi.

Yemeklerinize eşlik edecek pratik ve lezzetli havuçlu tarator tarifi.

Zeytinyağlı Barbunya Pilaki Tarifi
Zeytinyağlı Barbunya Pilaki Tarifi

Yemeklerinize eşlik edecek son derece lezzetli bir soğuk ara yemek olan barbunya pilaki tarifi sizlerle.

Yemeklerinize eşlik edecek son derece lezzetli bir soğuk ara yemek olan barbunya pilaki tarifi sizlerle.