Yulaflı Smoothie Tarifi
20 Mart 2021
Yulaflı Smoothie İçin Malzemeler
• 1 su bardağı ince çekilmiş yulaf
• 1 adet muz
• 1 çay kaşığı kahve (Nescafe)
• 2 su bardağı süt (yağsız)
• 4 adet ceviz
• 1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi (şekersiz)
Yapılışı:
Malzemelerin hepsini blender’a atıp geçiriyoruz. Kıvamı biraz koyu oluyor eğer o şekilde içemezseniz biraz daha süt ekleyebilirsiniz. Yaz ayların da buz ile tüketebilirsiniz. Sabah kahvaltı yerine içiyorum ben 4-5 saate kadar tok tutuyor.
Afiyet olsun.
Makalemizi emojilerle desteklemeyi ve yorum yapmayı unutmayınız.
Sizin için Seçtiklerimiz:
Pinna Colada Tarifi
Eğer smoothie seviyorsanız Pina Colada’yı da çok seveceksiniz. Alkolsüz olarak hazırlayabileceğiniz bu tarifi biraz da eğlenceli hale getirmek isterseniz içine bir küçük Türk kahvesi fincanı kadar rom da ekleyebilirsiniz. Karar size kalmış. Keyifli, sağlıklı ve lezzetli Pina Colada tarifine hazır m
Eğer smoothie seviyorsanız Pina Colada’yı da çok seveceksiniz. Alkolsüz olarak hazırlayabileceğiniz bu tarifi biraz da e...
Fesleğenli Orman Meyveli Smoothie Tarifi
Daha fit ve daha hafif hissetmek için mutlaka denemesi gereken bir lezzet. Ayrıca hazırlaması ve tüketmesi de gayet pratik. Dilerseniz akşamdan hazırlayıp sabah işe giderken yanınıza alabilirsiniz.
Daha fit ve daha hafif hissetmek için mutlaka denemesi gereken bir lezzet. Ayrıca hazırlaması ve tüketmesi de gayet prat...
Reyhan Şerbeti Tarifi
Yaz sıcaklarında buzdolabının kapısını açtığınızda şöyle kana kana içeceğiniz, serinletirken sağlık da verecek bir içecek arayanlardan mısınız? Cevabınız “evet” ise bardakları hazırlayın, çünkü aradığınız tarifi bulmuş olabilirsiniz; karşınızda reyhan şerbeti tarifi…
Yaz sıcaklarında buzdolabının kapısını açtığınızda şöyle kana kana içeceğiniz, serinletirken sağlık da verecek bir içece...
Yorumlar (0)
Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!
Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!
Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!