Çay Ağacı Yağının 14 Günlük Kullanımı

28 Eylük 2022

Araştırmalar sağlık yararları olduğunu öne sürse de FDA, uçucu yağların saflığını veya kalitesini izlemez veya düzenlemez. Uçucu yağları kullanmaya başlamadan önce bir sağlık uzmanıyla konuşmanız ve bir markanın ürünlerinin kalitesini araştırdığınızdan emin olmanız önemlidir. Yeni bir uçucu yağ denemeden önce daima bir yama testi yapın.
Çay ağacı yağı, cildinizi, saçınızı ve tırnaklarınızı sağlıklı tutmak da dahil olmak üzere çeşitli kullanımları olan esansiyel bir yağdır.
Bilimsel olarak desteklenen faydalarına ek olarak, çay ağacı yağı, belirtildiği şekilde kullanıldığında ucuz ve güvenlidir.
Bu makale çay ağacı yağının 14 günlük kullanımını tartışıyor ve güvenli ve etkili bir şekilde kullanma konusunda rehberlik sağlıyor.

Çay Ağacı Yağı Nedir Ve Nasıl Çalışır?
Çay ağacı yağı, Queensland ve New South Wales, Avustralya'ya özgü küçük bir ağaç olan Melaleuca alternifolia'nın yapraklarından gelir.
Melaleuca alternifolia çay ağacı olarak bilinse de yaprakları siyah, yeşil ve oolong çayı yapmak için kullanılan bitki ile karıştırılmamalıdır.
Çay ağacı yağı, yüzyıllardır Avustralya'nın Aborijin halkı tarafından geleneksel bir ilaç olarak kullanılmıştır. Bu yerli Avustralyalılar, yağı çıkarmak için çay ağacı yapraklarını ezer, ardından öksürük ve soğuk algınlığını tedavi etmek için onu solur veya iyileşmek için doğrudan cilde uygular.
Günümüzde çay ağacı yağı, %100 seyreltilmemiş veya saf yağ olarak yaygın olarak bulunmaktadır. Cilt için tasarlanmış ürünlerde %5-50 arası güçte seyreltilmiş formlar da mevcuttur.
Çay ağacı yağı, belirli bakterileri, virüsleri ve mantarları öldürdüğü gösterilen terpinen-4-ol dahil olmak üzere bir dizi bileşik içerir.
Terpinen-4-ol ayrıca, mikroplar ve diğer yabancı istilacılarla savaşmaya yardımcı olan beyaz kan hücrelerinizin aktivitesini artırıyor gibi görünüyor.
Bu mikropla mücadele özellikleri, çay ağacı yağını bakteri ve mantar cilt rahatsızlıklarını tedavi etmek, enfeksiyonu önlemek ve iyileşmeyi desteklemek için değerli bir doğal çare haline getirir.
Bu yağın birçok kullanımı ve faydası hakkında bilgi edinmek için okumaya devam edin.

1. El dezenfektanı
Çay ağacı yağı ideal bir doğal el dezenfektanı yapar. Çalışmalar, E. coli, S. pneumoniae ve H. influenzae dahil olmak üzere hastalığa neden olan birkaç yaygın bakteri ve virüsü öldürdüğünü göstermiştir.
Aslında, çeşitli el yıkama türlerini test eden bir çalışma, temizleyicilere çay ağacı yağı eklenmesinin E. coli'ye karşı etkinliğini artırdığını gösteriyor.
Çalışmalar, çay ağacı yağı içeren el dezenfektanlarının el dezenfeksiyonunda etkili olduğunu ve antibiyotik kullanmadan bakterileri öldürdüğünü doğrulamaya devam ediyor.

2. Böcek kovucu
Çay ağacı yağı, sinir bozucu böcekleri uzak tutmaya yardımcı olabilir. Bir çalışma, çay ağacı yağı ile tedavi edildikten 24 saat sonra ineklerin, çay ağacı yağı ile tedavi edilmeyen ineklere göre %61 daha az sinek yaşadığını buldu.
Çay ağacı yağı, tarımda karıncaları üründen uzak tutmak için kullanılır.
Aynı zamanda etkili bir sivrisinek kovucudur.
Bir test tüpü çalışması, çay ağacı yağının, ticari böcek kovucularda en yaygın aktif bileşen olan DEET'ten daha fazla sivrisinekleri kovma kabiliyetine sahip olduğunu ortaya koydu.

3. Doğal deodorant
Çay ağacı yağının antibakteriyel etkileri, terlemeyle ilgili koltuk altı kokusunu kontrol etmeye yardımcı olabilir.
Terin kendisi kokmaz. Ancak ter bezlerinizdeki salgılar cildinizdeki bakterilerle birleştiğinde orta ila güçlü bir koku oluşur.
Koltuk altı bölgeniz bu bezlerin büyük bir konsantrasyonunu içerir ve çoğunlukla vücut kokusu olarak adlandırılan şeyden sorumludur. Çay ağacı yağının bakteri ile mücadele özellikleri, onu ticari deodorantlara ve ter önleyicilere ideal bir doğal alternatif haline getirir.

4. Küçük kesikler ve sıyrıklar için antiseptik
Cildin kırılmasıyla sonuçlanan yaralanmalar, mikropların kan dolaşımınıza girmesini kolaylaştırır ve bu da enfeksiyona neden olabilir.
Çay ağacı yağı, açık yaralarda enfeksiyona neden olabilecek S. aureus ve diğer bakterileri öldürerek küçük kesikleri ve sıyrıkları tedavi etmek ve dezenfekte etmek için kullanılabilir.
Kesik veya sıyrıkları dezenfekte etmek için şu adımları izleyin:
• Kesiği düz sabun ve su ile iyice temizleyin.
• Bir damla çay ağacı yağını bir çay kaşığı hindistancevizi yağı ile karıştırın.
• Yaraya az miktarda karışım uygulayın ve bir bandajla örtün.
• Bir kabuk oluşana kadar bu işlemi günde bir veya iki kez tekrarlayın.

5. Yara iyileşmesini hızlandırın
Çay ağacı yağı kesik ve sıyrıklarda enfeksiyonu önlemenin yanı sıra yara iyileşmesini de teşvik edebilir.
Araştırmalar, çay ağacı yağının iltihabı azaltmaya yardımcı olduğunu ve iyileşme sürecinde etkili olan beyaz kan hücrelerinin aktivitesini tetiklediğini göstermiştir.
Çay ağacı yağı bilinen bir antibakteriyel, antifungal ve antioksidandır ve bu eylemler iltihabı azaltmaya ve iyileşmeyi artırmaya yardımcı olur.
Yaraları olan 10 kişiyle yapılan küçük bir çalışmada, geleneksel yara tedavisine çay ağacı yağı eklenmesi, bir katılımcı dışında hepsinde iyileşme süresinin azalmasına neden oldu.
Her yeni pansuman uygulandığında yara sargısına birkaç damla çay ağacı yağı eklenebilir.

6. Akne ile savaşın
Çay ağacı yağı sivilcelere karşı güçlü bir silah olabilir. Birkaç çalışma, akne miktarını ve genel şiddetini azaltmaya yardımcı olduğunu göstermiştir.
Bazı sivilcelere, geleneksel antibiyotiklere dirençli hale gelen bakteriler neden olur. Çay ağacı yağının bilimsel incelemesi, uygulamanın sadece bakterilerin aktivitesini azaltmakla kalmayıp, aynı zamanda 4 ila 6 saat sonra laboratuarda onları öldürdüğünü buldu.
Başka bir çalışmada, çay ağacı yağının akneye karşı en yaygın sivilce önleyici ilaç olan benzoil peroksit kadar etkili olduğu bulundu.
Çay ağacı yağı bazlı akne jelleri, doğal marketlerden veya çevrimiçi perakendecilerden satın alınabilir.
Alternatif olarak, bir ölçü çay ağacı yağını dokuz ölçü suyla karıştırarak ve gerektiğinde günde bir veya iki kez pamuklu çubukla etkilenen bölgelere uygulayarak kendi sivilce tedavinizi yapabilirsiniz.

7. Tırnak mantarından kurtulun
Mantar tırnak enfeksiyonları oldukça yaygındır. Tehlikeli olmasalar da, çirkin olabilirler. Tırnak mantarını tedavi edebilecek ilaçlar vardır, ancak bazı insanlar daha doğal bir yaklaşımı tercih edebilir.
Çay ağacı yağının tek başına veya diğer doğal ilaçlarla birlikte kullanıldığında, geleneksel ilaçlardan daha az yan etki ile tırnak mantarından kurtulmaya yardımcı olduğu gösterilmiştir.
Kontrollü bir çalışmada, tırnak mantarı olan kişiler 6 ay boyunca düz çay ağacı yağı veya mantar önleyici ilaç kullandılar. Çalışmanın sonunda, her gruptaki insanların yaklaşık %60'ı mantarın kısmen veya tamamen çözülmesini yaşadı.
Birkaç damla çay ağacı yağını tek başına kullanabilir veya eşit miktarda hindistancevizi yağı ile karıştırıp etkilenen bölgeye uygulayabilirsiniz. Mantarın diğer bölgelere yayılmasını önlemek için uygulamadan hemen sonra ellerinizi yıkadığınızdan emin olun.

8. Kimyasal içermeyen gargara
Araştırmalar, çay ağacı yağının diş çürümesine ve ağız kokusuna neden olan mikroplarla savaşabileceğini gösteriyor.
Bir çalışma, çay ağacı yağının plak oluşturan bakterilere karşı, yaygın bir dezenfektan ve ağız çalkalama suyu olan klorheksidinden daha etkili olduğunu buldu. Dahası, tadı daha az sakıncalı bulundu.
2020'de yapılan bir araştırma, çay ağacı yağı gargarasının diş eti iltihabını azaltmak için etkili bir tedavi olduğunu buldu.
Kendi kimyasal içermeyen gargaranızı yapmak için bir bardak ılık suya bir damla çay ağacı yağı ekleyin, iyice karıştırın ve ağzınızda 30 saniye kadar çalkalayın.
Diğer gargaralar gibi çay ağacı yağı da yutulmamalıdır. Yutulması halinde toksik olabilir.

9. Çok amaçlı temizleyici
Çay ağacı yağı, yüzeyleri de sterilize eden çok amaçlı harika bir temizleyicidir.
Ayrıca bunu, aile üyelerinizin veya evcil hayvanlarınızın temas etmesini istemeyeceğiniz kimyasallar bırakmadan yapar.
İşte tamamen doğal, çok amaçlı bir temizleyici için kolay bir tarif:
• 20 damla çay ağacı yağı, 3/4 su bardağı su ve 1/2 su bardağı elma sirkesini bir sprey şişesinde birleştirin.
• İyice karışana kadar iyice çalkalayın.
• Doğrudan yüzeylere püskürtün ve kuru bir bezle silerek temizleyin.
• Çay ağacı yağını diğer malzemelerle karıştırmak için her kullanımdan önce şişeyi salladığınızdan emin olun.

10. Cilt iltihabını yatıştırın
Çay ağacı yağı iltihaplı cildi rahatlatmaya yardımcı olabilir. Cilt tahrişinin yaygın bir şekli, cildiniz nikel gibi bir alerjenle temas ettiğinde ortaya çıkan kontakt dermatittir. Alerjene maruz kalmak kırmızı, kaşıntılı ve bazen ağrılı cilde yol açar.
Hem hayvan hem de insan araştırmaları, çay ağacı yağı uygulamasının bu semptomların şiddetini azaltmaya yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.
Kontakt dermatit için farklı tedavilerin etkilerini karşılaştıran bir çalışmada, çay ağacı yağının, cilde uygulanan standart ilaçlardan önemli ölçüde daha fazla olan semptomları %40 oranında azalttığı bulundu.
Ek olarak, çay ağacı yağı, vücudunuz böceğin tükürüğüne karşı savunmak için histamin salgıladığında ortaya çıkan kaşıntı, kızarıklık ve şişmeyi azaltarak böcek ısırığı reaksiyonlarından kurtulma sağlayabilir.
Bir çalışma, rosaceaya jel olarak uygulanan çay ağacı yağının iltihabı ve kızarıklığı azalttığını buldu.
Demodex blefarit, Demodex akarlarına bağlı göz ve göz kapaklarının etrafındaki iltihaplanmadır. Çay ağacı yağı, bu rahatsız edici durumu tedavi etmek için dünya çapında kullanılmıştır ve akarların sayısını azalttığı ve iltihabı azalttığı bulunmuştur.
İltihaplı cildi rahatlatmak için bu tarifi kullanın:
• 10 damla çay ağacı yağını 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı ve 1 yemek kaşığı eritilmiş hindistancevizi yağı ile karıştırın.
• İyice karıştırın ve kapalı bir kapta saklayın.
• Semptomlar düzelene kadar etkilenen bölgeye günde iki defaya kadar uygulayın.

11. Kepek kontrolü
Saç derisinden düşen kepek veya beyaz ölü deri pulları tehlikeli değildir. Ancak, bazı insanlar için can sıkıcı ve utanç verici olabilir.
Şampuana çay ağacı yağı eklemenin kepeği azalttığı bulunmuştur. Bunun mantar önleyici özellikleriyle ilgili olduğu düşünülmektedir. Ve cildinizden biraz daha asidik olduğu için kepek pullarını temizlemeye yardımcı olur.
Bir çalışmada, çay ağacı yağı şampuanlarının genellikle kepek oluşumuna katkıda bulunan Candida albicans (maya) büyümesini azaltmada etkili olduğu bulundu.
Kepeği azaltmaya yardımcı olmak için saçınızı yıkarken bir tutam şampuana birkaç damla çay ağacı yağı eklemeyi deneyin.

12. Sporcu ayağını tedavi edin
Sporcu ayağını kontrol etmek sinir bozucu derecede zor olabilir. Tıbbi olarak tinea pedis olarak bilinen atlet ayağı, ayak tırnaklarına ve ellere de yayılabilen bulaşıcı bir mantar enfeksiyonudur. Belirtiler arasında soyulma, çatlama, kabarcıklar ve kızarıklık bulunur.
Antifungal ilaçlar, sporcu ayağı için standart tedavi olarak kabul edilir. Yine de çalışmalar, çay ağacı yağının semptomları hafifletmek için etkili bir alternatif olabileceğini düşündürmektedir.
158 kişiyle yapılan kontrollü bir çalışmada, çay ağacı yağı grubunun %72'si, plasebo grubundaki %39'a kıyasla atlet ayağında önemli klinik iyileşme gösterdi.
2020'de yapılan bir araştırma, çay ağacı yağının atlet ayağını azaltmada etkili olduğunu buldu, ancak geleneksel tedavi ve çay ağacı yağının bir kombinasyonu, bununla başa çıkmanın daha hızlı bir yolu olabilir.
İşte atlet ayağının semptomlarını hafifletmek için doğal bir tedavi:
• 1/4 fincan ararot tozu, 1/4 fincan kabartma tozu ve 20-25 damla çay ağacı yağını birleştirin.
• Birleştirmek için karıştırın ve kapalı bir kaba koyun.
• Temiz, kuru ayaklara günde iki kez uygulayın.

13. Meyve ve sebzelerdeki küfü uzaklaştırın
Taze ürünler inkar edilemez derecede lezzetli ve sağlıklıdır.
Ne yazık ki, özellikle sıcak ve nemli iklimlerde Botrytis cinerea olarak bilinen gri küf oluşumuna karşı da hassastır.
Çalışmalar, çay ağacı yağının antifungal bileşikleri olan terpinen-4-ol ve 1,8-cineole'nin meyve ve sebzelerde bu küfün büyümesini azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir.
Küflenmeye karşı korumak için, ürününüzü durulamadan ve iyice kurutmadan önce suya 5-10 damla çay ağacı yağı ekleyin.

14. Sedef hastalığını rahatlatın
Sedef hastalığı, kırmızı, kaşıntılı, pullu cilt salgınları ile karakterize otoimmün bir durumdur. İlaçlar semptomları iyileştirebilse de, durumun kendisi kroniktir ve bilinen bir tedavisi yoktur.
Çay ağacı yağı, ortaya çıkan kanıtlara göre sedef hastalığı semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilecek anti-inflamatuar bileşikler içerir.
Sedef hastalığı alevlenmelerini rahatlatmak için 10-15 damla çay ağacı yağını 2 yemek kaşığı eritilmiş hindistancevizi yağı ile birleştirin. Bunu etkilenen bölgeye günde 2-3 kez gerektiği gibi uygulayın.

Çay Ağacı Yağı Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Araştırmalar, çay ağacı yağının genel olarak güvenli göründüğünü göstermiştir.
Ancak kullanmadan önce dikkat edilmesi gereken bazı hususlar vardır.
Çay ağacı yağı yutulmamalıdır çünkü yutulduğunda toksik olabilir. Çocukların erişemeyeceği yerlerde saklayın. Bir vakada, 18 aylık bir çocuk yanlışlıkla çay ağacı yağını yuttuktan sonra ciddi şekilde yaralandı.
Çay ağacı yağını ilk kez kullanmadan önce, cildinizin küçük bir bölgesinde 1 veya 2 damla test edin ve herhangi bir reaksiyon olup olmadığını görmek için 24 saat bekleyin.
Bu önemlidir, çünkü ironik bir şekilde, çay ağacı yağı kullanan bazı kişiler, çay ağacı yağının tedaviye yardımcı olabileceği durumlardan biri olan kontakt dermatit geliştirir.
Aynı şekilde, hassas cilde sahip kişiler seyreltilmemiş çay ağacı yağı kullanırken tahriş yaşayabilirler. Cildiniz hassassa, çay ağacı yağını eşit veya daha fazla miktarda zeytinyağı, hindistancevizi yağı veya badem yağı ile karıştırmak en iyisidir.
Ek olarak, evcil hayvanlarda çay ağacı yağı kullanmak güvenli olmayabilir. Araştırmacılar, deriye veya ağızdan 0.1-85 mL arasında çay ağacı yağı aldıktan sonra 400'den fazla köpek ve kedinin titreme ve diğer sinir sistemi sorunları geliştirdiğini bildirdi.

Sonuç Olarak
Gördüğünüz gibi, çay ağacı yağı birkaç nedenden dolayı yardımcı olabilir.
Diğer şeylerin yanı sıra kimyasal bazlı cilt ve tırnak tedavilerine, kişisel bakım ürünlerine ve dezenfektanlara ucuz ve doğal bir alternatiftir.
Bununla birlikte, çay ağacı yağı sihirli bir tedavi değildir. Aslında, bazı insanlar kullandıktan sonra cilt tahrişi veya alerjik reaksiyon yaşayabilir.
Genel olarak, çay ağacı yağı birçok amaca hizmet eder ve elinizin altında olması iyi bir üründür.

 

Makalemizi emojilerle desteklemeyi ve yorum yapmayı unutmayınız.

Bu içeriğe emojiyle tepki ver.

Etiket: Çay Ağacı Yağı Yağ Esansiyel Yağ Yara İyileşmesi Akne İltihap Kepek Sedef Hastalığı