Nohut Salatalı Sandviç Tarifi

12 Ağustos 2022

Bu vegan nohut salatası sandviçi limonlu, parlak ve şaşırtıcı derecede lezzetli. Klasik bir ton balıklı salatalı sandviçin tüm lezzetlerini (dereotu, limon ve biraz sarımsak) içerir, ancak bunun yerine vegan bir protein kaynağı ve sağlıklı bir lif takviyesi eklemek için nohut ile birlikte. Kereviz güzel bir gevrek getiriyor.

Malzemeler:
• 2 kutu tuz eklenmemiş nohut, durulanmış
• 6 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
• 3 yemek kaşığı limon suyu
• 2 çay kaşığı Dijon hardalı
• ½ çay kaşığı sarımsak tozu
• ½ su bardağı ince doğranmış kereviz
• ¼ fincan ince doğranmış taze dereotu
• ⅛ çay kaşığı tuz
• ⅛ çay kaşığı toz biber
• 4 yemek kaşığı vegan mayonez
• 8 dilim tam tahıllı ekmek, kızarmış
• 4 adet yeşil marul yaprağı
• 4 ince dilim kırmızı soğan
• 4 domates dilimi

Yapılışı:
• Büyük bir kapta nohut, yağ, limon suyu, hardal ve sarımsak tozunu birleştirin.
• Bir çatal veya patates ezici kullanarak nohutları çoğu ezilene kadar ezin, ancak bazıları hala bütündür.
• Kereviz, dereotu, tuz ve karabiberi katıp karıştırın.
• 4 dilim ekmeğin her birinin 1 tarafına 1 yemek kaşığı mayonez sürün.
• Marul, soğan, domates ve nohut karışımı ile eşit şekilde doldurun.
• Kalan 4 dilim ekmekle doldurun.

Afiyet olsun.

Makalemizi emojilerle desteklemeyi ve yorum yapmayı unutmayınız.


Bu içeriğe emojiyle tepki ver.


Etiket: Sandviç Nohut Salatası Nohut

Yorumlar (0)

Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!

Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!

Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!

Sizin için Seçtiklerimiz:

Elmalı Tarçınlı Pankek Tarifi
Elmalı Tarçınlı Pankek Tarifi

Hafif, kabarık ve sağlıklı elmalı tarçınlı krep. Nihai bir hafta sonu brunch'ı için onları kendi başlarına veya tatlı bir elma tepesi ile servis edin.

Hafif, kabarık ve sağlıklı elmalı tarçınlı krep. Nihai bir hafta sonu brunch'ı için onları kendi başlarına veya tatlı bi...

Kişniş, Lime Ve Yeşil Lahana Salatası Tarifi
Kişniş, Lime Ve Yeşil Lahana Salatası Tarifi

Yeşil lahana ve havuç, zeytinyağı, akçaağaç şurubu, misket limonu ve kişniş ile yapılan parlak bir narenciye sosuyla dönüştürülür. Bu kolay lahana salatası ızgara tavuk veya balığın yanında servis edin.

Yeşil lahana ve havuç, zeytinyağı, akçaağaç şurubu, misket limonu ve kişniş ile yapılan parlak bir narenciye sosuyla dön...

Elma Soslu Nohut, Enginar ve Avokado Salatası Tarifi
Elma Soslu Nohut, Enginar ve Avokado Salatası Tarifi

Bu lezzetli 400 kalorili salata, kilo vermek için yararlı bir araçtır, çünkü hepsi keskin bir elma sirkesi içinde atılan bir sürü sebze ve fasulyeden lif, protein ve sağlıklı yağlar arasında iyi bir denge sağlar.

Bu lezzetli 400 kalorili salata, kilo vermek için yararlı bir araçtır, çünkü hepsi keskin bir elma sirkesi içinde atılan...