Meyveli Ve Yoğurtlu Smoothie Tarifi

10 Ağustos 2022

Bu kolay meyveli smoothie tarifi sadece üç malzemeyi gerektirir: yoğurt, meyve suyu ve elinizdeki donmuş meyve ne olursa olsun. Sağlıklı bir kahvaltı ya da asla sıkılmayacağınız bir atıştırmalık için kombinlerinizi günden güne karıştırın.

Malzemeler:
• 3/4 su bardağı yağsız sade yoğurt
• 1/2 su bardağı %100 saf meyve suyu
• Yaban mersini, ahududu, ananas veya şeftali gibi 1 buçuk bardak dondurulmuş meyve

Yapılışı:
• Yoğurt ile yoğurdu pürüzsüz olana kadar bir karıştırıcıda püre haline getirin.
• Motor çalışırken kapaktaki delikten meyve ekleyin ve pürüzsüz olana kadar püre haline getirmeye devam edin.
• Tamamen karışınca tüketin.

Afiyet olsun.

Makalemizi emojilerle desteklemeyi ve yorum yapmayı unutmayınız.


Bu içeriğe emojiyle tepki ver.


Etiket: meyve Yoğurt Smoothie

Yorumlar (0)

Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!

Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!

Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!

Sizin için Seçtiklerimiz:

Karamelli Milkshake Tarifi
Karamelli Milkshake Tarifi

Kahve tadını karamel lezzetiyle buluşturan bu milkshake tarifi bu sıcaklarda size çok iyi gelecek.

Kahve tadını karamel lezzetiyle buluşturan bu milkshake tarifi bu sıcaklarda size çok iyi gelecek.

Çilekli Yoğurtlu Milkshake Tarifi
Çilekli Yoğurtlu Milkshake Tarifi

Çocuk- büyük herkesin sevgilisi marshmallow, milkshake ile buluştu. Yılın düetine davetlisiniz. Kaçırmayın.

Çocuk- büyük herkesin sevgilisi marshmallow, milkshake ile buluştu. Yılın düetine davetlisiniz. Kaçırmayın.

Reyhan Şerbeti Tarifi
Reyhan Şerbeti Tarifi

Yaz sıcaklarında buzdolabının kapısını açtığınızda şöyle kana kana içeceğiniz, serinletirken sağlık da verecek bir içecek arayanlardan mısınız? Cevabınız “evet” ise bardakları hazırlayın, çünkü aradığınız tarifi bulmuş olabilirsiniz; karşınızda reyhan şerbeti tarifi…

Yaz sıcaklarında buzdolabının kapısını açtığınızda şöyle kana kana içeceğiniz, serinletirken sağlık da verecek bir içece...