Folik asit, B9 vitamininin sentetik formudur ve sadece vitamin takviyelerinde ve bazı güçl...

B vitaminleri, vücudunuzda birçok önemli rol oynayan bir besin grubudur. Çeşitli gıdalarda...

Folat eksikliği, gelişmiş ülkelerde en yaygın vitamin eksikliğidir ve nöral tüp kusurları ...

Sağlıklı bir tiroid, genel olarak sağlıklı bir vücudun olmazsa olmazıdır, çünkü salgıladığ...

Suda çözünen vitaminler suda erirler ve vücutta depolanmazlar. Bundan dolayı bu vitaminler...