Ahududunun Bilinmeyenleri
26 Haziran 2021

Ahududu frambuaz, sultan böğürtleni ve ağaç çileği olarak da bilinmektedir. Kendi kendine yetişen ahududu kırmızı renkte, güzel kokulu ve sulu bir meyvedir.
Ahududunun Faydaları Nelerdir?
• Kanın temizlenmesini sağlayan ahududu vücuttaki toksinleri de dışarıya atar.
• Şeker ve böbrek rahatsızlığı bulunanlar ahududunu taze olarak tüketebilirler.
• Ahududu meyvesi yendiğinde vücuda zindelik verir.
• Dokuların güçlenerek sıkılaşmasını sağlar.
• Ateşli hastalıklarda kullanılan ahududu ateşin düşmesine yardımcı olur.
• A vitamini açısından zengindir.
• Verem, anemi ve romatizma hastalıklarında şifa kaynağı olur.
• Kabızlığın giderilmesini sağlarken idrar söktürür.
• Ahududunun çiçekleri kaynatılıp gargara yapıldığında dişeti rahatsızlıklarına iyi gelir.
• Ahududu ile maske yapılarak yüze sürüldüğünde sivilce ve aknelerin giderilmesi sağlanır.
• Ahududu ile yapılan şurup tatlılarda kullanılır.
• Lösemi rahatsızlıklarında etkilidir.
Ahududu Ne Kadar Yenmeli?
Ahududuyu günde 5 – 6 tane yiyerek faydalarından yararlanabilirsiniz. Yüksek lif içeren ahududu meyvesi obezite hastalarına özellikle tavsiye edilir.
Ahududu Yaprağı Çayının Faydaları?
• Kanın temizlenmesini sağlar.
• İshalin kesilmesinde etkilidir.
• Ahududu yaprağı çayı içildiğinde boğaz ağrılarını dindirir.
• Bronşiti hafifletir.
• Ahududu çayı ile ağız gargara yapıldığında diş etlerinde oluşan iltihaplanmalar hafifler.
Ahududu Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır?
1. Kurutulmuş ahududu yapraklarını un ufak parçalayınız.
2. 1 çay kaşığı ahududu yaprağını soğuk suda 1 saat bekletip 1 fincan su ile kaynatın.
3. Kaynadıktan sonra 5 – 10 dakika ılımasını bekleyip çayı süzün.
4. Günde 3 bardak ahududu yaprağı çayından tüketebilirsiniz.
Makalemizi emojilerle desteklemeyi ve yorum yapmayı unutmayınız.
Sizin için Seçtiklerimiz:

Kiraz Domatesler Sizin İçin İyi Mi? Bilmen Gereken Her Şey
Besin değeri ve dünya mutfaklarında kullanımı ile tanınan çeri domates, Güney ve Orta Amerika kökenli olduğuna inanılan bir domates çeşididir.
Besin değeri ve dünya mutfaklarında kullanımı ile tanınan çeri domates, Güney ve Orta Amerika kökenli olduğuna inanılan ...

Oolong Çay Nedir? Faydaları Nelerdir?
Oolong, kıvırmadan önce, bitkiyi güçlü güneş altında oksitlenmesi ve oksidasyonu içeren bir işlemle üretilen geleneksel bir Çin çayıdır.
Oolong, kıvırmadan önce, bitkiyi güçlü güneş altında oksitlenmesi ve oksidasyonu içeren bir işlemle üretilen geleneksel ...

Amerikan Peyniri Nedir Ve Sağlıklı Mı?
Amerikan peyniri, çizburger ve ızgara peynirli sandviç gibi bazı klasik Amerikan yemeklerinde yaygın bir malzemedir. Büyük olasılıkla daha önce denemiş olsanız da, Amerikan peynirinin ne olduğunu ve ününün önerdiği kadar düşük kaliteli olup olmadığını merak ediyorsunuz.
Amerikan peyniri, çizburger ve ızgara peynirli sandviç gibi bazı klasik Amerikan yemeklerinde yaygın bir malzemedir. Büy...
Yorumlar (0)
Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!
Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!
Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!