Ozonlu Su Nedir ve İçebilir Misiniz?

30 Ekim 2022

Ozonlu su, ozon gazı ile işlem görmüş suyu ifade eder. Savunucuları, kanserin önlenmesinden ve vücuttaki serbest radikallerle savaşmaktan diş sağlığının desteklenmesine ve gıda güvenliğinin korunmasına kadar hem klinik hem de endüstriyel alanlarda fayda sağladığını iddia ediyor.
Ancak konuyla ilgili son zamanlarda yapılan çalışmalar eksik olduğu için ozonlu su ile ilgili tüm iddiaları değerlendirmek zor.
Bu makale, nasıl yapıldığı, kullanımları, faydaları ve potansiyel olumsuz yönleri de dahil olmak üzere ozonlu su hakkındaki kanıtları araştırıyor.

Ozonlu Su Nedir?
Ozon, üç oksijen atomundan oluşan renksiz ve kokusuz bir gazdır. Gaz halindeki ozon, solunduğunda akciğerlere zarar verebilecek kararsız bir moleküldür.
Ozon suda çözündüğünde, su ozonlanır ve antioksidan ve antimikrobiyal özellikler ve diş tedavisi, kanser tedavisi ve gıda güvenliği tekniklerinde kullanım dahil olmak üzere bazı terapötik etkilere sahip olduğuna inanılır.
Bununla birlikte, ozonlu su ile ilgili çalışmaların çoğu eskidir ve daha yeni araştırmalara ihtiyaç vardır.

Nasıl Yapılır?
Ozonlu su yapmak, bir ozon gazı karışımı sürekli olarak içinden köpürürken, bir silindiri arıtılmış suyla doldurmayı içerir. Bu, maksimum doygunluk gerçekleşene kadar en az 5 dakika boyunca gerçekleşir. Daha sonra ozon gazı suda tamamen çözülmüş olacaktır.
Gaz halindeki ozon, solunum sistemine zarar verebilir. Ozonlu suyun işlenmesi ozon gazının kendisinden daha kolaydır. Hem endüstriyel hem de terapötik kullanımları olabilir.
Geçmiş yıllarda, ozon çok sayıda rahatsızlığı tedavi etmek için kullanıldı. Birçok tarihsel uygulama çoğunlukla anekdot niteliğindeydi ve bilimsel literatüre dayanmıyordu, ancak bazı iddialar bilimsel olarak incelendi.

Ozonlu Suyun Faydaları
Son 20 yılda, sağlığı desteklemek için ozonlanmış su kullanmanın etkilerini araştıran çok sayıda çalışma yapılmıştır.
İşte ozonlu su kullanmanın bazı potansiyel faydaları.

Kanser Tedavisi Ve Önlenmesi
Kanser tedavisi oldukça karmaşık olabilir. Bazen kemoterapi ve radyasyon tedavisi gibi popüler tedaviler tümörü etkili bir şekilde hedefleyemeyebilir.
2000'li yılların başlarından itibaren yapılan araştırmalar, ozonlanmış suyun tümörleri hedeflemede kemoterapi ilaçlarının etkinliğini artırabileceğini buldu. Bununla birlikte, bu bulgular bir sıçan çalışmasına dayanıyordu ve tedavi henüz insanlarda test edilmedi.
2000'li yılların başlarından bir başka çalışma, klorlu su ile karşılaştırıldığında ozonlu su içen yetişkinlerde mesane kanseri gelişme riskine baktı. Her iki teknik de suyu dezenfekte etmek, güvenli olmayan bakteri ve mikropların büyümesini önlemek için kullanılır.
Bu çalışmanın sonuçlarına göre, ozonlu su tüketenlerde mesane kanseri gelişme riski daha düşüktü. Ancak, bu iddiaları desteklemek için daha yeni ve daha uzun vadeli çalışmalara ihtiyaç vardır.

Diş Tedavisi
Daha yeni araştırmalara göre ozon diş hekimliğinde bir tedavi seçeneği olarak kullanılabilir. Bazı kullanımlar, ağızdaki kötü bakterileri temizlemeyi ve ağız yaralarının iyileşmesini teşvik etmeyi içerir.
Bir çalışma, klorheksidin ağız gargarasına alternatif olarak ozonlu suyun diş çürümesi üzerindeki etkinliğini test etti. Ozonlu su kullanımının 7 ve 14. günlerinde tükürük örnekleri alınan 23 yetişkin dahil edildi. Sonuçlar, dişlerde bulunan ve diş çürümesi riskini artıran bir bakteri olan Mutans Streptococci'de önemli bir azalma olduğunu gösterdi.
Başka bir çalışma, ozonlu suyun ağız yarasına uygulanmasının hücre sirkülasyonunu artırarak iyileşme sürecini hızlandırdığını buldu.

Antioksidan Ve Antimikrobiyal
Ozon bir oksidan olarak kabul edilir, yani serbest radikal oluşturan bir maddedir. Vücuttaki hücrelere zarar verebilecek kararsız bir moleküldür.
Ozon gazına maruz kalmak vücutta bir stres tepkisini tetikleyebilir. Bu tepki, vücuttan serbest radikalleri temizlemeye yardımcı olan çok sayıda antioksidanın üretimini aktive edebilir.
62 yaşındaki bir kadının vaka çalışması, idrar yolu enfeksiyonunu (İYE) tedavi etmek için antibiyotiklere ek olarak ozonlu su kullanmanın etkilerini gösterdi. 1 hafta boyunca 3 kez idrar yoluna ozonlu su verildi.
Hasta İYE'den kurtuldu ve 4 aylık takibe kadar geçen sürede yeniden enfeksiyon belgelenmedi. Bununla birlikte, bu çalışma ozonlu suya ek olarak antibiyotik alan yalnızca bir kişiye baktığı için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
Ozonlu suya maruz kalmak hücre onarım sürecini hızlandırabilir, bakteri ve idrar yolu enfeksiyonlarına bağlı semptomları azaltabilir.
Antioksidan özelliklerine ek olarak ozonlu su, mikropların antibiyotik tedavisine duyarlılığını artırabilir.

Gıda Güvenliği Ve Su Arıtma
Ozonun antibakteriyel özellikleri ve endüstriyel safsızlıkları yok etme yeteneği, onu klor için potansiyel olarak değerli bir alternatif haline getirmiştir.
1901'de Almanya'da bir şehir ve Fransa'da bir başka şehir, içme suyunu arıtmak için ozon kullanımını ilk uygulayan şehirlerdi. Bugün en az 3.000 şehir içme suyunu arıtmak için ozon kullanıyor.
1995 yılında Amerika Birleşik Devletleri Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), ozonu şişelenmiş su ve gıda ile temas açısından “genel olarak güvenli olarak kabul edilen” olarak listelemiştir.
Hem eski hem de yeni araştırmalara göre, taze sebzeleri yıkamak için yüzeylerindeki bakterileri azaltmak ve korumayı artırmak için ozonlu su kullanılabilir. Ancak, kullanımı kontrollü bir ortamda gerçekleştirilmelidir.

Potansiyel Dezavantajlar
Ozon gazı, solunduğunda hava yollarına zarar verebilecek inflamatuar bir yanıt üreten bir kirletici olarak kabul edilir. Kısa süreli maruz kalmanın bile yetişkinlerde ve çocuklarda solunum yolu semptomlarını şiddetlendirdiği bilinmektedir.
Ek olarak, çok daha eski çalışmalar, ozonun ikinci veya üçüncü trimesterde maruz kalması durumunda düşük doğum ağırlığına katkıda bulunabileceğini düşündürmektedir. Bununla birlikte, bu iddiayı desteklemek ve bunun gerçekleşebileceği mekanizmayı anlamak için daha yeni çalışmalara ihtiyaç vardır.
Çoğu çalışma, ozonlu suyun etkilerinden ziyade ozon gazının etkilerini değerlendirdi. Şu anda, solunum semptomları veya düşük doğum ağırlıklarını ozonlu suya bağlayan herhangi bir araştırma yok gibi görünüyor.
Ozon gazı bir uzman tarafından ele alınmadığı takdirde riskler doğurabilir, ancak bu riskler tam olarak anlaşılmamıştır.

Sonuç Olarak
Ozon gazı bazı sağlık riskleri oluşturabilirken, ozonlu su tedavi edici potansiyel göstermeye devam ediyor. FDA, içme suyu ve gıda ile temas söz konusu olduğunda ozonlanmış suyun güvenli olduğunu düşünmektedir.
Endüstriyel su tesisleri veya tıbbi gözetim altında olduğu gibi kontrollü bir ortamda, ozonlu suyun içilmesinin ve bazı tıbbi tedavilerde kullanılmasının güvenli olabileceğine dair kanıtlar vardır.
Bununla birlikte, oral tüketim için ozonlanmış suyun güvenliğini ve faydalarını desteklemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

Makalemizi emojilerle desteklemeyi ve yorum yapmayı unutmayınız.