Çilek Yabanmersini Muz Smoothie Tarifi
12 Eylük 2022
Çilek, yaban mersini ve muz içeren bir smoothie, kenevir tohumlarından elde edilen bir protein takviyesiyle bile hassas bir şekilde tatlıdır ve tamamen çocuk dostudur. Karıştırıldıktan sonra ekstra soğuk bir doku için meyveleri önceden dondurun.
Malzemeler:
• ½ su bardağı dondurulmuş çilek
• ½ su bardağı dondurulmuş yaban mersini
• 1 küçük olgun muz (istenirse dondurulmuş)
• ¾ su bardağı soğutulmuş şekersiz kaju sütü ve gerekirse daha fazlası
• 1 yemek kaşığı kaju tereyağı
• 1 yemek kaşığı soyulmuş kenevir tohumu
Yapılışı:
• Çilek, yaban mersini, muz, kaju sütü, kaju yağı ve kenevir tohumlarını bir karıştırıcıda birleştirin.
• İstenilen kıvam için gerekirse daha fazla kaju sütü ekleyerek pürüzsüz olana kadar işleyin.
• Hemen servis yapın.
Afiyet olsun.
Makalemizi emojilerle desteklemeyi ve yorum yapmayı unutmayınız.
Sizin için Seçtiklerimiz:
Meyan Kökü Şerbeti Tarifi
Bugün Malatya ve Adana’da hala bolca tüketilen ve “aşlama” olarak da bilinen bu şerbet, meyan bitkisinin köklerinden yapılır. Tadı, bazı damaklar için biraz acı olabilir.
Bugün Malatya ve Adana’da hala bolca tüketilen ve “aşlama” olarak da bilinen bu şerbet, meyan bitkisinin köklerinden yap...
Elmalı Smoothie Tarifi
Smoothie, hazırlaması pratik ve bir o kadar da sağlıklı bir içecek tarifi. Mevsiminde taze olarak tüketebileceğiniz her türlü meyve ve yeşil yapraklı sebzeye bu içecekte yer verebilir, yoğunluk ve tadını bal, yoğurt, yulaf, keten tohumu, badem gibi besin ögeleriyle tamamlayabilir; meyve suları, süt,
Smoothie, hazırlaması pratik ve bir o kadar da sağlıklı bir içecek tarifi. Mevsiminde taze olarak tüketebileceğiniz her ...
Pancarlı Smoothie Tarifi
Kanı ve karaciğeri temizleyen, hazmı kolaylaştıran kök bitki kırmızı pancarın yoğun olarak kullanıldığı, tadını çilekten, kıvamını yoğurttan alan bir içecek pancarlı smoothie. Tarifte yer alan maydanoz ödem adımına yardımcı oluyor.
Kanı ve karaciğeri temizleyen, hazmı kolaylaştıran kök bitki kırmızı pancarın yoğun olarak kullanıldığı, tadını çilekten...
Yorumlar (0)
Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!
Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!
Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!