Çilek Yabanmersini Muz Smoothie Tarifi

12 Eylük 2022

Çilek, yaban mersini ve muz içeren bir smoothie, kenevir tohumlarından elde edilen bir protein takviyesiyle bile hassas bir şekilde tatlıdır ve tamamen çocuk dostudur. Karıştırıldıktan sonra ekstra soğuk bir doku için meyveleri önceden dondurun.

Malzemeler:
• ½ su bardağı dondurulmuş çilek
• ½ su bardağı dondurulmuş yaban mersini
• 1 küçük olgun muz (istenirse dondurulmuş)
• ¾ su bardağı soğutulmuş şekersiz kaju sütü ve gerekirse daha fazlası
• 1 yemek kaşığı kaju tereyağı
• 1 yemek kaşığı soyulmuş kenevir tohumu

Yapılışı:
• Çilek, yaban mersini, muz, kaju sütü, kaju yağı ve kenevir tohumlarını bir karıştırıcıda birleştirin.
• İstenilen kıvam için gerekirse daha fazla kaju sütü ekleyerek pürüzsüz olana kadar işleyin.
• Hemen servis yapın.

Afiyet olsun.

Makalemizi emojilerle desteklemeyi ve yorum yapmayı unutmayınız.