Vanilya Yağı Nedir? Nerelerde Kullanılır?
21 Mart 2020
Eğer vanilya’nın sadece ağız sulandıran dondurmalar, kremalar, hamur işleri, çikolatalar, meşrubatlar, bisküviler ve keklerin üretimi ile ilişkili olduğunu düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz. Saf vanilya esansiyel yağının özellikleri ve sağlık yararları hakkında daha fazla öğrenmek için okuyun.
Bilimsel olarak “Vanilla Planifolia” ismiyle bilinen vanilya bitkisi özellikle Meksika ve komşu ülkelerde yetiştirilmektedir. Bu bitkiler asetik asit, kaproik asit, öjenol, furfural, izobütirik asit ve vanilin hidroksibenzaldehit içeren vanilya fasulyeleri taşımaktadır. Vanilya yaygın olarak gıda, içecek ve ilaç endüstrisinde aroma vermesi amacıyla kullanılmaktadır fakat vanilya yağı daha çok tıbbi amaçlarla kullanılmaktadır. Vanilya özü çıkartma işlemi, solvent öz çıkartma yöntemi ile fermante edilmiş vanilya çekirdeklerinden elde edilir.
Özellikleri;
-Dinlendirici
-Ateş düşürücü
-Yatıştırıcı
-Antikanserojen
-Antidepresan
-Afrodizyak
-Sakinleştirici
-Antioksidan
Antioksidan: Vanilya yağı antioksidan özellikleri sergiler. Rahatsızlıklar ve hastalıkların arkasındaki en büyük neden olan, oksitlenmeyi önlemeye yardımcı olur.
Antidepresan: Vanilya aroması sizi mutlu eder ve rahatlamanızı sağlar. Gerçek vanilya aroması özeldir; ancak sentetik vanilya veya suni olarak sentezlenmiş vanilin hidroksibenzaldehit de iyi aroma verir ve depresyon için iyidir. Vanilya aroması hoş tatlı ve yatıştırıcı olmakla birlikte çocuklardan yaşlılara kadar herkes bu aromayı çok sever. Vanilin hidroksibenzaldehit, vanilya yağının bir parçasıdır. Aynı zamanda antidepresan özellikte ve ruh halini düzeltmektedir.
Afrodizyak: Doğru şekilde kullanıldığında bu yağ iktidarsızlık, erektil disfonksiyon, cinsel soğukluk, libido kaybı sorunlarını hafifletmeye yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Testosteron, östrojen gibi bazı hormonların salınımını arttırarak normal cinsel davranış ve uyarılmayı teşvik etmektedir.
Ateş Düşürücü: Bu yağ içinde bulunan eugenol ve vanilin hidroksibenzaldehitin gibi bazı maddeler enfeksiyonlar ile mücadele edip, iltihabı azaltarak ateşi düşürür. Sakinleştirici özellikleriyle inflamasyona bağlı ateşin azaltılmasına yardımcı olur.
Anti-Kanserojen: Yukarıda görüldüğü gibi, bazı kanser türlerine neden olan serbest radikallerin ya da oksidanlar, vanilya yağı ile nötralize edilir ve böylece kanserli hücrelerin büyümesi önlenir.
Sakinleştirici: Vanilya yağı tüm vücut sistemlerindeki iltihapları ve aşırı aktiviteyi yatıştırır. Stres, anksiyete, alerji, ateş ve konvülziyonun etkilerini azaltmaya yardımcı olur.
Yatıştırıcı: Vanilya yağı, size sakin bir uyku sunuyor. Yatıştırıcı ve rahatlatıcı etkileri yardımıyla kan basıncının düşürülmesini sağlar ve beyin üzerinde oldukça yatıştırıcı bir etkisi vardır.
Harmanlanabilir: Vanilya yağı; portakal, limon, portakal çiçeği esansı, jojoba, papatya, lavanta, sandal ağacı ve diğer uçucu yağlar ile iyi uyum sağlar.
Diğer Yararları: Östrojen gibi bazı hormonları aktive ederek, menstrüasyonun düzene girmesine yardımcı olur.
Sizin için Seçtiklerimiz:
Stres ve Uyku Bilmeniz Gerekenler
Uyumakta zorluk çektiğinizi fark ettiğinizde, muhtemelen bir süredir stresi yönetmeye çalışıyorsunuzdur. Günlük işlerinizi ve ev rutinlerinizi yaparken dikkatiniz dağılır ve bu rutinleri iyi yapamamanın endişesini yaşarsınız.
Uyumakta zorluk çektiğinizi fark ettiğinizde, muhtemelen bir süredir stresi yönetmeye çalışıyorsunuzdur. Günlük işlerini...
Daha Keskin Bir Zihin İçin Yemeniz Gereken Meyve
Anahtarlarınızı nereye koyduğunuzu veya bir odaya neden girdiğinizi rutin olarak unutursanız, beyninizin dışarı çıkmasına yardımcı olmak için beslenmenizi artırmayı düşünmeye başlamanın zamanı gelmiştir.
Anahtarlarınızı nereye koyduğunuzu veya bir odaya neden girdiğinizi rutin olarak unutursanız, beyninizin dışarı çıkmasın...
Sütün Cilt Sağlığına Etkileri
Süt düzenli bir şekilde her gün içildiğinde sayılamayacak kadar çok fazla faydası olan süt, cilt sağlığı için uygulandığında da oldukça faydalı olan insanlar için çok doğal bir nimettir.
Süt düzenli bir şekilde her gün içildiğinde sayılamayacak kadar çok fazla faydası olan süt, cilt sağlığı için uygulandığ...
Yorumlar (0)
Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!
Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!
Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!