Ispanaklı Kaygana Tarifi

26 Nisan 2022

Karadeniz'in nefis lezzetlerini anlatmak yetmez, yaşamak, tatmak gerekir. Kendine has tatları ile Türk mutfağının en sevilen yemeklerini içinde barındıran Karadeniz mutfağından harika bir tarifimiz var: Ispanaklı Kaygana.
Sade olarak tüketince de peynir ve domatesle müthiş uyumlu olan kaygana, ıspanaklı, peynirli ve mevsimine göre taze otlar ile de nefis lezzetlere dönüşüyor. Ispanaklı yaparken, dilerseniz içerisine peynir de katabilir, damak tadınıza göre içeriğini zenginleştirebilirsiniz.

Malzemeler:
• 2 adet soğan(yemeklik doğranmış)
• 2 demet ıspanak(yıkanmış, doğranmış)
• 4 dal taze soğan(doğranmış)
• 3 su bardağı un
• 2 adet yumurta
• 1 çay kaşığı tuz (azaltıp arttırılabilir)
• 1 çay kaşığı karabiber
• 2 su bardağı su
• 3 yemek kaşığı sıvı yağ( 2 yemek kaşığı ıspanaklı harç için)
Tavayı Yağlamak İçin:
• 2 yemek kaşığı sıvı yağ

Yapılışı:
• Bir tavada sıvı yağ ile birlikte soğanları kavurun.
• Doğranmış ıspanakları da ekleyip kavurmaya devam edin. Ispanaklar sotelendikten sonra ocaktan alın ve oda sıcaklığında soğumaya bırakın.
• Bir karıştırma kasesine un, yumurta, tuz, karabiber ve 2 su bardağı suyu azar azar ekleyerek karıştırın.
• Pürüzsüz bir kıvama geldiğinde, 1 yemek kaşığı sıvı yağ ve sotelenmiş ıspanak karışımını ekleyin.
• Son olarak doğranmış taze soğanları da ekleyin ve karıştırın.
• Yağlanmış ve ısıtılmış krep tavasına, 1, 5 kepçe hazırladığınız karışımı dökün.
• Katılaşıp, kızarmaya başlayan kaygananın arka yüzünü de pişirdikten sonra ocaktan alın ve sıcak servis edin.

Afiyet olsun.

Makalemizi emojilerle desteklemeyi ve yorum yapmayı unutmayınız.


Bu içeriğe emojiyle tepki ver.


Etiket: Ispanak Kaygana

Yorumlar (0)

Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!

Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!

Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!

Sizin için Seçtiklerimiz:

Fırında Brokoli Chedar Quinoa Atıştırmalıkları Tarifi
Fırında Brokoli Chedar Quinoa Atıştırmalıkları Tarifi

Bu lezzetli çörek benzeri kinoa ısırıkları düşük karbonhidrat ve iyi bir protein kaynağıdır - ayrıca peynirli lezzetlerini seviyoruz.

Bu lezzetli çörek benzeri kinoa ısırıkları düşük karbonhidrat ve iyi bir protein kaynağıdır - ayrıca peynirli lezzetleri...

Kabak Kaygana Tarifi
Kabak Kaygana Tarifi

Un, yumurta ve sütten yapılan krepin, sade değil de içine yeşillik konulan yani otlu olan versiyonuna kaygana denir. Bu tarifte biz de kayganayı kabakla yapıyoruz.

Un, yumurta ve sütten yapılan krepin, sade değil de içine yeşillik konulan yani otlu olan versiyonuna kaygana denir. Bu ...

Çıtır Etli Sarımsaklı Fasulye Tarifi
Çıtır Etli Sarımsaklı Fasulye Tarifi

Bu yeşil fasulye ve et kızartması, kokulu beyaz biber, susam yağı, zencefil ve sarımsak ile tatlandırılır. Pirinç veya pirinç eriştesi üzerinde servis yapın.

Bu yeşil fasulye ve et kızartması, kokulu beyaz biber, susam yağı, zencefil ve sarımsak ile tatlandırılır. Pirinç veya p...