Ispanaklı Kaygana Tarifi

26 Nisan 2022

Karadeniz'in nefis lezzetlerini anlatmak yetmez, yaşamak, tatmak gerekir. Kendine has tatları ile Türk mutfağının en sevilen yemeklerini içinde barındıran Karadeniz mutfağından harika bir tarifimiz var: Ispanaklı Kaygana.
Sade olarak tüketince de peynir ve domatesle müthiş uyumlu olan kaygana, ıspanaklı, peynirli ve mevsimine göre taze otlar ile de nefis lezzetlere dönüşüyor. Ispanaklı yaparken, dilerseniz içerisine peynir de katabilir, damak tadınıza göre içeriğini zenginleştirebilirsiniz.

Malzemeler:
• 2 adet soğan(yemeklik doğranmış)
• 2 demet ıspanak(yıkanmış, doğranmış)
• 4 dal taze soğan(doğranmış)
• 3 su bardağı un
• 2 adet yumurta
• 1 çay kaşığı tuz (azaltıp arttırılabilir)
• 1 çay kaşığı karabiber
• 2 su bardağı su
• 3 yemek kaşığı sıvı yağ( 2 yemek kaşığı ıspanaklı harç için)
Tavayı Yağlamak İçin:
• 2 yemek kaşığı sıvı yağ

Yapılışı:
• Bir tavada sıvı yağ ile birlikte soğanları kavurun.
• Doğranmış ıspanakları da ekleyip kavurmaya devam edin. Ispanaklar sotelendikten sonra ocaktan alın ve oda sıcaklığında soğumaya bırakın.
• Bir karıştırma kasesine un, yumurta, tuz, karabiber ve 2 su bardağı suyu azar azar ekleyerek karıştırın.
• Pürüzsüz bir kıvama geldiğinde, 1 yemek kaşığı sıvı yağ ve sotelenmiş ıspanak karışımını ekleyin.
• Son olarak doğranmış taze soğanları da ekleyin ve karıştırın.
• Yağlanmış ve ısıtılmış krep tavasına, 1, 5 kepçe hazırladığınız karışımı dökün.
• Katılaşıp, kızarmaya başlayan kaygananın arka yüzünü de pişirdikten sonra ocaktan alın ve sıcak servis edin.

Afiyet olsun.

Makalemizi emojilerle desteklemeyi ve yorum yapmayı unutmayınız.


Bu içeriğe emojiyle tepki ver.


Etiket: Ispanak Kaygana

Yorumlar (0)

Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!

Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!

Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!

Sizin için Seçtiklerimiz:

Peynir Fondü Tarifi
Peynir Fondü Tarifi

Paylaştıkça kıymetlenen ve İsviçreliler için şarabın en iyi eşlikçisi olan föndü; aslında bir parça da damak tadına göre ayarlanacak eriyebilen peynir çeşitlerinin, rendelendikten sonra kısık ateşte pişirilmesi ve fondü setinin altında yer alan mum ile sürekli sıcak tutulup, ekmek dilimleri ve haşla

Paylaştıkça kıymetlenen ve İsviçreliler için şarabın en iyi eşlikçisi olan föndü; aslında bir parça da damak tadına göre...

Fırında Parmesanlı Kabak Halkaları Tarifi
Fırında Parmesanlı Kabak Halkaları Tarifi

Bu sağlıklı tarif, iki favori bar yemeğini (kızarmış kabak ve kıvırcık patates kızartması) tek bir cazip pakette birleştirir. Bu fırında pişirilmiş kabak kızartmalarını, kalabalığı memnun eden bir meze veya hamburger, tavuk veya pizza için garnitür olarak ahır sosu ve marinara sosuyla yapılan basit

Bu sağlıklı tarif, iki favori bar yemeğini (kızarmış kabak ve kıvırcık patates kızartması) tek bir cazip pakette birleşt...

Balkabaklı Börek Tikvenik Tarifi
Balkabaklı Börek Tikvenik Tarifi

Özellikle Bulgaristan ve Sırbistan civarında yapılan bal kabaklı börek, Balkanlar civarında farklı isimlerle biliniyor. Biz sizlere daha çok Bulgaristan'da yapılan ve Tikvenik adıyla bilinen bu nefis tatlı böreği hazırladık.

Özellikle Bulgaristan ve Sırbistan civarında yapılan bal kabaklı börek, Balkanlar civarında farklı isimlerle biliniyor. ...