Tahin Soslu Mercimek Salatası Tarifi

13 Nisan 2022

İster ana yemeğin yanında ister vejetaryen beslenenler için bir öğün olabilecek kadar besleyici tarifimiz için mutfağa girdik. Haşlanmış yeşil mercimekleri yeşilliklerle birleştirdik, üzerine lezzetli bir tahinli sos hazırlayıp harmanladık. Bol yeşilliği ve sebzeleri ile bu tarifi çok seveceksiniz.

Malzemeler:
Sosu İçin:
• ½ çay bardağı tahin
• ½ çay bardağı zeytinyağı
• ½ çay bardağı su
• 2 yemek kaşığı elma sirkesi
• ½ adet limon suyu
• 1 çay kaşığı tuz
• 1 yemek kaşığı bal
• 2 diş sarımsak
Salata İçin:
• 1 su bardağı haşlanmış mercimek
• 10 adet kiraz domates
• 2 adet salatalık
• 1 adet kırmızı biber
• 2 adet yeşil köy biberi
• ½ demet maydanoz
• 3 adet taze soğan
Üzeri İçin:
• 1 avuç ceviz içi
• 3 yemek kaşığı zeytinyağı

Yapılışı:
• Sos için tüm malzemeleri blender'a koyun ve pürüzsüz olana kadar karıştırın.
• Salatanın tüm sebzelerini ufak parçalar halinde doğrayın, geniş bir kaseye alın, haşlanmış yeşil mercimek ekleyip karıştırın.
• Tahin sosu ekleyin.
• Salatayı servis kasesine alın, iri parçalar halinde ceviz ekleyin ve son olarak zeytinyağı gezdirip servis edin.

Afiyet olsun.

Makalemizi emojilerle desteklemeyi ve yorum yapmayı unutmayınız.


Bu içeriğe emojiyle tepki ver.


Etiket: Tahin Mercimek Salata

Yorumlar (0)

Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!

Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!

Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!

Sizin için Seçtiklerimiz:

Cevizli Kereviz Mezesi Tarifi
Cevizli Kereviz Mezesi Tarifi

Kereviz tüketmeyi sevmeyenlerin tüm yargılarını kıracak şahane bir lezzet o! Bu güzel sebzenin en nefis hallerinden biri olan cevizli kereviz mezesi yapıyoruz.

Kereviz tüketmeyi sevmeyenlerin tüm yargılarını kıracak şahane bir lezzet o! Bu güzel sebzenin en nefis hallerinden biri...

Çırpılmış Tofu Tarifi
Çırpılmış Tofu Tarifi

Henüz tofu karıştırmayı denemediyseniz, yapmanızı şiddetle tavsiye ederim! Mütevazı bir tofu bloğu ve birkaç basit baharatla, birkaç dakika içinde doyurucu, sağlıklı ve protein dolu vejetaryen veya vegan bir kahvaltı hazırlayabilirsiniz.

Henüz tofu karıştırmayı denemediyseniz, yapmanızı şiddetle tavsiye ederim! Mütevazı bir tofu bloğu ve birkaç basit bahar...

Yoğurt Soslu Çiğ Kabak Salatası Tarifi
Yoğurt Soslu Çiğ Kabak Salatası Tarifi

Yaz aylarına çok yakışacak, ferahlığıyla içinizi açacak bir salata tarifiyle konuk oluyoruz bugün mutfaklarınıza. Her haline bayıldığımız kabak, bugün çiğ haliyle tabaklarda yerini alacak. Yoğurtlu sosuyla da enfes bir uyum sağlayacak.

Yaz aylarına çok yakışacak, ferahlığıyla içinizi açacak bir salata tarifiyle konuk oluyoruz bugün mutfaklarınıza. Her ha...