Tahin Soslu Mercimek Salatası Tarifi
13 Nisan 2022
İster ana yemeğin yanında ister vejetaryen beslenenler için bir öğün olabilecek kadar besleyici tarifimiz için mutfağa girdik. Haşlanmış yeşil mercimekleri yeşilliklerle birleştirdik, üzerine lezzetli bir tahinli sos hazırlayıp harmanladık. Bol yeşilliği ve sebzeleri ile bu tarifi çok seveceksiniz.
Malzemeler:
Sosu İçin:
• ½ çay bardağı tahin
• ½ çay bardağı zeytinyağı
• ½ çay bardağı su
• 2 yemek kaşığı elma sirkesi
• ½ adet limon suyu
• 1 çay kaşığı tuz
• 1 yemek kaşığı bal
• 2 diş sarımsak
Salata İçin:
• 1 su bardağı haşlanmış mercimek
• 10 adet kiraz domates
• 2 adet salatalık
• 1 adet kırmızı biber
• 2 adet yeşil köy biberi
• ½ demet maydanoz
• 3 adet taze soğan
Üzeri İçin:
• 1 avuç ceviz içi
• 3 yemek kaşığı zeytinyağı
Yapılışı:
• Sos için tüm malzemeleri blender'a koyun ve pürüzsüz olana kadar karıştırın.
• Salatanın tüm sebzelerini ufak parçalar halinde doğrayın, geniş bir kaseye alın, haşlanmış yeşil mercimek ekleyip karıştırın.
• Tahin sosu ekleyin.
• Salatayı servis kasesine alın, iri parçalar halinde ceviz ekleyin ve son olarak zeytinyağı gezdirip servis edin.
Afiyet olsun.
Makalemizi emojilerle desteklemeyi ve yorum yapmayı unutmayınız.
Sizin için Seçtiklerimiz:
Edamameli Yunan Salatası Tarifi
Edamame, klasik Yunan salatasına protein ekler: marul, domates, salatalık, beyaz peynir ve zeytin. Zeytinyağı ile fırçalanmış ve üzerine kurutulmuş kekik veya za'atar serpilmiş kızarmış pide ile servis yapın.
Edamame, klasik Yunan salatasına protein ekler: marul, domates, salatalık, beyaz peynir ve zeytin. Zeytinyağı ile fırçal...
Ispanaklı Strata Tarifi
Tam bir hafta sonu kahvaltılığı. Yumurtalı ekmeğin fırın görmüş, süslü hali. Evde ıspanak ve peynir varsa hiç düşünmeden mutfağa koşun.
Tam bir hafta sonu kahvaltılığı. Yumurtalı ekmeğin fırın görmüş, süslü hali. Evde ıspanak ve peynir varsa hiç düşünmeden...
Avokado Yumurtalı Tost Tarifi
Bir kez deneyin ve aynı fikirde olacağınızı düşünüyoruz: Bir yumurta ile avokado tostunun tepesi, mükemmele yakın bir kahvaltıdır.
Bir kez deneyin ve aynı fikirde olacağınızı düşünüyoruz: Bir yumurta ile avokado tostunun tepesi, mükemmele yakın bir ka...
Yorumlar (0)
Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!
Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!
Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!