Yulaflı Smoothie Tarifi
20 Mart 2021
Yulaflı Smoothie İçin Malzemeler
• 1 su bardağı ince çekilmiş yulaf
• 1 adet muz
• 1 çay kaşığı kahve (Nescafe)
• 2 su bardağı süt (yağsız)
• 4 adet ceviz
• 1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi (şekersiz)
Yapılışı:
Malzemelerin hepsini blender’a atıp geçiriyoruz. Kıvamı biraz koyu oluyor eğer o şekilde içemezseniz biraz daha süt ekleyebilirsiniz. Yaz ayların da buz ile tüketebilirsiniz. Sabah kahvaltı yerine içiyorum ben 4-5 saate kadar tok tutuyor.
Afiyet olsun.
Makalemizi emojilerle desteklemeyi ve yorum yapmayı unutmayınız.
Sizin için Seçtiklerimiz:
Reyhan Şerbeti Tarifi
Yaz sıcaklarında buzdolabının kapısını açtığınızda şöyle kana kana içeceğiniz, serinletirken sağlık da verecek bir içecek arayanlardan mısınız? Cevabınız “evet” ise bardakları hazırlayın, çünkü aradığınız tarifi bulmuş olabilirsiniz; karşınızda reyhan şerbeti tarifi…
Yaz sıcaklarında buzdolabının kapısını açtığınızda şöyle kana kana içeceğiniz, serinletirken sağlık da verecek bir içece...
Demir Hindi Şerbeti Tarifi
Kanı temizleyen, mideyi güçlendiren bu şerbetin ana maddesi bizim demirhindi olarak bildiğimiz Hint hurması aslında. Lezzetiyle sizi kendine hayran edecek müthiş bir Osmanlı şerbeti.
Kanı temizleyen, mideyi güçlendiren bu şerbetin ana maddesi bizim demirhindi olarak bildiğimiz Hint hurması aslında. Lez...
Yulaflı Smoothie Tarifi
Diyet yaptığınızda ya da normal zamanlarda sizi tok tutabilecek bir sağlıklı içecek tarifi
Diyet yaptığınızda ya da normal zamanlarda sizi tok tutabilecek bir sağlıklı içecek tarifi
Yorumlar (0)
Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!
Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!
Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!