Feta, Kale ve Armut Salatası Tarifi

19 Eylük 2022

Gevrek tohum tepesi, kremsi bir sos, yumuşak armutlar ve yumuşak masajlı lahana salatası için mükemmel dokusal yan yanadır. Hepsini nane, beyaz peynir ve kırmızı soğanla karıştırmak ona Orta Doğu havası veriyor.

Malzemeler:
• ¼ fincan kabak çekirdeği
• ¼ su bardağı susam
• ¼ fincan ayçiçeği tohumu
• 1 ½ çay kaşığı sızma zeytinyağı
• ½ çay kaşığı koşer tuzu
• ¼ fincan tam yağlı sade Yunan yoğurdu
• 2 yemek kaşığı tahin
• 1 yemek kaşığı su
• 1 ½ çay kaşığı elma sirkesi
• 1 çay kaşığı limon suyu
• 10 su bardağı doğranmış lahana yaprağı (2 demetten)
• 1 olgun armut, ince dilimlenmiş
• ¼ orta boy kırmızı soğan, ince dilimlenmiş
• 1 su bardağı taze nane
• ½ su bardağı ufalanmış beyaz peynir

Yapılışı:
• Fırını 160 dereceye ısıtın.
• Kenarlı bir fırın tepsisine kabak çekirdeği, susam ve ayçiçeği tohumlarını yayın.
• Bir kez karıştırarak hafifçe kızarana kadar yaklaşık 10 dakika pişirin.
• Tohumları hemen orta boy bir kaseye kazıyın ve yağ ve 1/8 çay kaşığı tuz ile atın.
• Oda sıcaklığına soğumaya bırakın, 10 ila 15 dakika.
• Bu arada büyük bir kapta yoğurt, tahin, su, sirke, limon suyu ve kalan 1/8 çay kaşığı tuzu çırpın.
• Lahana ekleyin ve yaprakları yumuşatmak için sosla masaj yapın.
• Armut, soğan ve 1/2 su bardağı nane ekleyin ve birleştirmek için fırlatın.
• Beyaz peynir, kalan 1/2 su bardağı nane ve tohumlar ile tepesinde salata servis yapın.

Afiyet olsun.

Makalemizi emojilerle desteklemeyi ve yorum yapmayı unutmayınız.


Bu içeriğe emojiyle tepki ver.


Etiket: Feta Kale Armut Salata

Yorumlar (0)

Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!

Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!

Henüz yorum yapılmamış. İlk Yorumu Yapan Sen Ol!

Sizin için Seçtiklerimiz:

Yeşil Tanrıça Sandviç Tarifi
Yeşil Tanrıça Sandviç Tarifi

Bu yeşil tanrıça sandviçi, taze ve doyurucu bir sandviçtir. Sos, kapari ve limon suyu ile lezzetli bir yumruk atıyor. Salatalık ve filizler güzel bir gevreklik katıyor ve tecrübeli avokado kremsi bir hal alıyor.

Bu yeşil tanrıça sandviçi, taze ve doyurucu bir sandviçtir. Sos, kapari ve limon suyu ile lezzetli bir yumruk atıyor. Sa...

Susamlı Alabaşlı Tavuk Salatası Tarifi
Susamlı Alabaşlı Tavuk Salatası Tarifi

Alabaş (brokoli ve Brüksel lahanası ile ilgili, ancak daha hafif, tatlı bir tada sahip soğanlı bir sebze) ve bademler, bu kalabalığı memnun eden salataya gevreklik katıyor. Tavuk yerine pişmiş tofu veya karides kullanılabilir.

Alabaş (brokoli ve Brüksel lahanası ile ilgili, ancak daha hafif, tatlı bir tada sahip soğanlı bir sebze) ve bademler, b...

Balzamikte Kavrulmuş Lahana Tarifi
Balzamikte Kavrulmuş Lahana Tarifi

Ballı ve balzamik sirkeli bu kavrulmuş lahana dilimleri, hazırlaması da çok kolay, çekici ve sağlıklı bir garnitürdür. Güzel bir sunum için kırmızı veya yeşil lahana kullanabilir veya her biri ile çift parti yapabilirsiniz.

Ballı ve balzamik sirkeli bu kavrulmuş lahana dilimleri, hazırlaması da çok kolay, çekici ve sağlıklı bir garnitürdür. G...