Avokado Ruloları Tarifi

11 Kasim 2021

İçerdiği sağlıklı yağlarla hafif bir ana yemek olabilen avokadolu bu tarif; spordan çıkana gece güzellemesi, kimisine de harika bir ön atıştırmalık olabiliyor. Avokadonun yüksek besin değerini protein ile birleştiren hafif bir atıştırmalık.

Malzemeler:
• 6 dilim dana bacon (alternatif olarak füme et)
• 1 adet avokado
• 1 yemek kaşığı zeytinyağı
• 2 tatlı kaşığı bal
• 1 tatlı kaşığı acı biber
• 1 çay kaşığı karabiber

Yapılışı:
• Fırını önceden 200 derecede ısıtın. Küçük bir kasede; zeytinyağı, bal, karabiber ve acı biberi karıştırın.
• Fırın tepsisini alüminyum folyo ya da yağlı kağıtla kaplayın.
• Olgun durumda olan avokadoyu kesip çekirdeğini çıkartın. Çok ince olmayacak şekilde altı eşit parçaya kesip dilimleyin.
• Et dilimlerini küçük şeritler halinde kesin. Avokado dilimlerini uç kısımları açıkta kalacak şekilde etlerle sarın.
• Ete sardığınız avokado dilimlerini önceden hazırladığınız sosa batırıp fırın tepsisine dizin.
• Önceden ısıtılmış 200 derece fırında 15 dakika kadar pişirin. Fırından çıkardıktan sonra sıcağı sıcağına servis yapın.

Afiyet olsun.

Makalemizi emojilerle desteklemeyi ve yorum yapmayı unutmayınız.